Брюссельская капуста в духовке — это нежные мини-шашлычки из запеченной брюссельской капусты с хрустящим беконом и ароматными травами. Идеальная горячая закуска для праздничного стола или уютного ужина, которая готовится всего за 25 минут.
Содержание
ToggleШашлычки из брюссельской капусты с беконом в духовке за 25 минут
Брюссельская капуста в духовке: ингредиенты (на 8-10 мини-шашлычков)
-
Брюссельская капуста — 300 г (20-25 кочанчиков)
-
Бекон слайсами — 150-200 г
-
Оливковое масло — 2 ст. л.
-
Чеснок сушеный — 1 ч. л.
-
Смесь итальянских трав — 1 ч. л.
-
Соль морская — по вкусу
-
Перец черный молотый — по вкусу
-
Лимонный сок — 1 ст. л.
-
Деревянные шпажки
Пошаговый рецепт приготовления брюссельской капусты в духовке
Подготовка ингредиентов
-
Брюссельскую капусту промойте, обрежьте кочерыжки. Крупные кочанчики разрежьте пополам.
-
Бекон нарежьте полосками шириной 1-2 см.
-
Деревянные шпажки замочите в холодной воде на 15 минут, чтобы они не подгорели в духовке.
Сборка шашлычков
-
Каждую шпажку начините следующим образом: бекон → капуста → бекон. Бекон должен плотно оборачивать кочанчики.
-
Выложите шашлычки на противень, застеленный пергаментом.
Запекание брюссельской капусты в духовке
-
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Сбрызните шашлычки оливковым маслом, посыпьте чесноком, травами, солью и перцем.
-
Запекайте 15-20 минут до золотистого цвета бекона и мягкости капусты.
-
В конце готовки сбрызните лимонным соком.
Советы для идеального результата
-
Секрет хрустящего бекона: Выкладывайте шашлычки на решетку, поставленную на противень — так жир будет стекать, и бекон равномерно зарумянится.
-
Вариации: Вместо бекона используйте прошутто или ветчину. Для веганской версии замените бекон полосками сладкого перца.
-
Подача: Подавайте горячими с соусом на основе йогурта с чесноком или горчичным соусом.
Эти шашлычки исчезают со стола первыми! Ароматная, хрустящая и нежная закуска, которая преобразит любое застолье.
Маленькие хитрости для идеальной брюссельской капусты в духовке
-
Секрет карамелизации: Перед запеканием сбрызните капусту 1-2 ч.л. кленового сиропа или мёда — это создаст восхитительную сладковатую корочку.
-
Для хрустящей текстуры: Разложите капусту на противне срезом вниз и не перемешивайте первые 15 минут запекания — так она лучше подрумянится.
-
Ароматная альтернатива: Вместо бекона попробуйте сушеную вяленую клюкву и крошку из грецких орехов — веганский вариант с потрясающим вкусом.
-
Идеальный соус для подачи: Смешайте 2 ст.л. греческого йогурта с 1 ч.л. дижонской горчицы и щепоткой лимонной цедры.
-
Вариант для мультиварки: Готовьте в режиме «Выпечка» 25-30 минут, оставив крышку слегка приоткрытой для испарения влаги.
Подавайте капусту сразу из духовки — при остывании она теряет хрусткость! Эти лайфхаки превратят простой гарнир в гастрономический шедевр.







брюссельская капуста сложно выращивается? Вы рассказывали как её выращивать?
Статья о запекании брюссельской капусты в духовке оказалась очень интересной и вкусной. Особенно порадовало наличие рецептов как для мясоедов, так и для веганов.
Аж слюнки потекли, такая красота. Обязательно приготовлю такую вкусняшку.